صورة رمزية عن دورة أساسيات التغذية

دورة أساسيات التغذية الصحية

حالة الالتحاق
غير ملتحق
السعر
مجاني

تركز دورة أساسيات التغذية على تعلم أساسيات التغذية بطريقة بسيطة بحيث تمكنك من تصميم نظام غذائي صحي مرن ومناسب لك سواء كان هدفك التنشيف أو التضخيم وكذلك تعلم كيفية حساب السعرات الحرارية وكيفية تقسيم العناصر الغذائية والتعرف على أبرز الأخطاء التي يقع فيها غالبية الناس عند محاولة انقاص أو خسارة الوزن وكذلك زيادة الوزن، للوصول إلى الجسم المثالي بالطريقة الصحيحة الآمنة.

تعرف على محتوى الدورة المجانية من سعودي فت المخصصة لتعلم أساسيات التغذية مجاناً من خلال النقر على محتوى الدورة.

ولا يفوتك تصفح دورة أساسيات تمارين المقاومة المجانية المقدمة من سعودي فت لبناء نظام غذائي صحي متكامل.

5 3 تقييمات

التقييمات

Avatar of زيد
بوساطة 5 أكتوبر، 2024

شرح مبسط للمفاهيم الضرورية لأي أحد يريد البدء ببرنامج تغذية للتنحيف
بفضل الله بعد تطبيق هذه النصائح استطعت أنزل ١٠ كيلو خلال ٣ شهور تقريبا

Avatar of أنس محمد
بوساطة أنس محمد 11 سبتمبر، 2024

دورة ممتازة، شاملة ومختصرة، الله يعطيكم العافية.

Avatar of nour97PT
بوساطة n******q 27 أغسطس، 2024

ممتاز جدا ومفيد

دورات مشابهة